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一撩就饿,慎点。

2016-04-21 日食记 日食记


*第一夜  爆浆鸡排*


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做了一系列关于街边小吃的视频,上面是今天的第一支。


不知道有没有跟我一样,每晚指针一过半夜12点,想睡觉的欲望会锐减,而食欲会增强。


听说不肯睡觉的人,大多是因为不舍得又一天过去。处于这个焦灼而特殊时刻的食欲,通常也不是寻常一顿便能解决的。此时千万种想吃的食物里,绝不会有健康食品的一席之地,共同的特点是热量都很高。


比如爆浆鸡排,总会准时准点一撩就饿:)


能一口享受包裹着的酥脆外衣和内里流淌着的浓郁软滑的芝士,是属于它独有的幸福感。


我们时常在深夜里迸发的那些不甘或渴望,

大约都可以被这一口填满。


——《日食记 · 爆浆鸡排》


* 做 法 *


1、整块鸡胸肉从厚度的中间横着剖开,剖到底部不切断,把鸡肉展开,拍打至松软。



2、加入料酒、黑胡椒粉、海盐,腌制半小时。



3、芝士片一分为二,夹入鸡肉中



4、依次裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠。



5、热油下锅。



6、稍晾片刻,复炸至金黄。



7、切开!






小心烫嘴:)



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